Hier die wichtigsten Linedance-Schritte für Anfänger

Bump

Seitliche Bewegung der Hüfte

 

Brush

Spielbein wird von hinten nach vorne– oder von vorne nach hinten geschwungen, dabei berührt der
Ballen den Boden

 

Coaster Step

1 RF kleiner Schritt rückwärts auf Ballen,
& LF schließt neben RF auf Ballen
2 RF kleiner Schritt vorwärts auf flachem Fuß (kann auch mit dem LF begonnen werden)

 

Cross Rock

1. 1/8 Linksdrehung auf Standbein LF– RF kleiner Schritt diagonal links vorwärts
2. LF wieder belasten

 

Flick

Das Spielbein wird nach hinten ausgeschlagen, die Fußspitze streift am Boden

 

Grapevine (Vine)

Diese Schrittfolge besteht immer aus 4 Zählern ( 1– 2– 3– 4 oder 1 & 2 & )

Beispiel Grapevine rechts:
1. RF Schritt nach rechts
2. LF kreuzt hinter RF
3. RF Schritt nach rechts
4. LF touch/tap/kick/stomp... (optional– je nachdem, was der Choreograph sich ausgedacht hat)

 

Hitch

Das Spielbein wird mit gebeugtem Knie angehoben

 

Hook

Das Spielbein wird vor (manchmal auch hinter) dem Standbein gekreuzt

 

Jazzbox

Besteht immer aus 4 Gewichtswechseln – es gibt 2 Varianten

Variante 1– beginnend mit einem Kreuzschritt:
1. RF kreuzt vor LF
2. LF Schritt zurück
3. RF Schritt nach rechts
4. LF Schritt vorwärts ( kann auch mit LF begonnen werden)

Variante 2 – beginnend mit Schritt vorwärts:

1. RF Schritt vorwärts
2. LF kreuzt vor RF
3. RF Schritt rückwärts
4. LF Schritt seitwärts (kann auch mit LF begonnen werden)

 

Kick Ball Change

1.RF kickt vorwärts
& RF auf Ballen neben LF stellen
2. LF belasten (kann auch mit LF begonnen werden)

 

Lock Step

Beispiel rechter Lockstep:

1. LF Schritt vorwärts
2. RF an LF heran, dabei berühren sich die Knie (kann auch mit RF begonnen werden)

 

Lock Shuffle (Lock Triple)

Beispiel rechter Lock Shuffle:

1. RF Schritt vorwärts
& LF an RF heran, dabei berühren sich die Knie
2. RF Schritt vorwärts (kann auch mit LF begonnen werden)

 

Monterey Turn

RF tippt nach rechts, gleichzeitig 1/2 Rechtsdrehung
RF neben LF abstellen
LF tippt nach links
LF neben RF abstellen

Point

Das Spielbein wird mit gesprecktem Bein nach vorne, seitlich oder nach hinten getippt

 

Rock Step

1.RF Schritt vorwärts
2. LF wieder belasten
(kann auch seitlich, rückwärts und natürlich mit LF ausgeführt werden)
Wichtig: beide Füße haben immer Kontakt zum Boden!

 

Sailor Step

Besteht immer aus 2 vollen und einem & Zähler

Beispiel rechter Sailor Step:

1. RF kreuzt hinter LF
& LF Schritt nach links
2. RF belasten

 

Scuff

Spielbein wird von hinten nach vorne geschwungen, dabei berührt die Ferse den Boden

 

Shuffle (Tripple Step, Cha Cha, Chasse)

Besteht immer aus 2 vollen und einem & Zähler, kann vorwärts, rückwärts, seitwärts und natürlich
mit links beginnend ausgeführt werden.

Beispiel Shuffle rechts vorwärts:

1. RF Schritt vorwärts
& LF an RF heran
2. RF Schritt vorwärts

 

Stomp

R stampft neben L auf, mit Gewichtswechsel

 

Stomp Up (Stamp)

R stampft neben L auf, ohne Gewichtswechsel

Strut (Toe)

R Fußspitze vorne auftippen (ohne Gewicht), R Ferse absenken (Fuß belasten)
Toe Struts können sowohl vorwärts als auch rückwärts ausgeführt werden.

 

Swivel

Die Fersen und Zehen bewegen sich parallel und gleichzeitig in die selbe Richtung

 

Toe Strut

RF Zehen nach vorne auftippen
RF ganz belasten
Kann vor- oder rückwärts, und natürlich mit links ausgeführt werden

 

Weave

Besteht immer aus 8 Zählern
Schritt seitwärts, hinten kreuzen, Schritt seitwärts, vorne kreuzen, Schritt seitwärts, hinten kreuzen,
Schritt seitwärts, vorne kreuzen